久しぶりにジムで汗を流しました。駅からジムまで10分くらい歩くのですが、麻痺した足には辛い… ジムに着くまでに倒れないだろうか…との心配はあったけど、何とか頑張って行けました‼️ マシーンを動かしたり、バランスボールに座ったり、ストレッチもしまし…